今天又來到超受歡迎的——擊劍趣味活動📢📢📢

今天的課程真的超特別！
把平常的運動內容再升級一次，讓大家用不同方式動起來⚔️✨
活動使用海綿棒作為練習工具，安全又有趣 🔵🟡
讓大家可以放心體驗擊劍的攻防感、節奏感與刺激感！

而且最厲害的是——
這堂課完全由自己的傷友黃老師擔任主講老師！👏👏
黃老師曾在求學時期加入擊劍社，也有外出比賽的經驗，這次親自把過去練習內容整理、設計成更適合傷友的課程，帶大家一起體驗擊劍的魅力與技巧😎⚔️

今天除了複習上次的軍刀基本揮砍（左右砍、左右擋、頭砍、上擋）之外，
還加入更多對打與組合練習，現場加油聲、笑聲此起彼落🔥😆
最後更加碼刺擊體驗，讓大家感受不同動作型態的控制與出力方式！

這堂課真的不只是好玩而已～
除了肌力、肌耐力與心肺活動之外，也把競技運動的元素帶進來：
⚡反應力
⚖️平衡與身體控制
👀手眼協調與專注
🤝互動感與對戰刺激
​螢幕前的你～還沒來玩過嗎？
下次一起加入，來一場安全版的熱血對決吧！😎⚔️💛
📣一月活動已全數額滿，謝謝大家熱烈支持💛
敬請期待 二月活動 開放報名～到時候再一起手刀加入、一起動起來😉
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