脊髓損傷基金會 × 健康促進課程
​張老師出手!芬蘭木柱初登場——邊玩邊動腦🔥 
​平常都在桃園潛能發展中心帶課的 張老師,
今年終於也帶來一場讓大家期待已久的——芬蘭木柱課程!
​一開始,張老師照慣例先來個暖身小考題:
「平常暖身時,每個關節的動作面向有幾種?」
​結果不管有沒有上過課的傷友……
全部忘光光啦~~~(張老師難過😂)
​但沒關係,動一動、想一想,記憶也是可以慢慢找回來的!
​接著進入今天的主角——芬蘭木柱。
張老師用簡單清楚的方式,帶大家認識遊戲的歷史、規則與計分方式,
很快地,現場氣氛就從「聽課」轉成「準備對決」🔥
​分成兩隊開始比賽後,
場面立刻升溫——
​不只是丟準而已,
還要計算分數、思考策略,甚至默默算計對手 😏
​而且大家也都非常有「運動家風度」,
在對手準備出手的時候,還會熱心提供(?)一些方向建議——
只是不知道為什麼,常常一聽完就丟歪了🤣
​每一球都在拉鋸,
每一分都在改變局勢,
緊張、刺激、又充滿笑聲的過程,讓大家越玩越投入!
​而張老師還準備了豐富的小禮物🎁
讓冠軍可以優先挑選——
​(但其實是「輸的人要先選走大家不要的🤣」)
於是大家更加賣力,場上競爭瞬間升級!
​這堂課不只是活動身體,
也是一場結合動作、認知、策略與互動的精彩體驗。
​原來,運動也可以這麼有趣、這麼有挑戰,
邊玩、邊笑、邊動腦,
不知不覺就把能力一起練起來✨
​下次你也一起來試試,
看看自己是「神準型」,還是「心機戰術型」😆
​一起動起來,
一起把健康存起來 🔥
📣 五月健康促進活動報名表

 

 



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