脊髓損傷基金會 × 台南新橋校區
健康促進好評加場
九宮格投擲 × 手忙腳亂傳物挑戰
新橋健康促進活動好評加場，
蔡彧嵩職能治療師回鍋再次帶領大家一起動手、動腦，也動身體！
活動一開始，先從簡單暖身開始，
讓手臂、肩膀與軀幹慢慢活動開，
幫身體準備好進入後面的挑戰。
接著進入第一個活動——九宮格投擲樂 
玩法有點像棒球九宮格，
玩法有點像棒球九宮格，
但這次改用沙包，依照不同距離與格子設定不同分數。
看起來只是「把沙包丟進去」，
其實很考驗上肢力量、出手控制、軀幹穩定與距離判斷。
越遠的格子分數越高，
還有夥伴成功把 1 公斤沙包丟到 2 公尺外，
現場直接掌聲鼓勵鼓勵～～
最後進入超有趣的「手忙腳亂」傳物挑戰。
大家圍成一圈，
利用沙包、彈力繩、彈力球等不同材質、形狀與重量的道具， 依照指令順時針、逆時針快速傳遞。
傳著傳著，方向一換、速度一加快，
現場真的開始手忙腳亂
但也正是在這樣的忙亂裡，
大家會不斷調整自己的拿法、傳法與身體位置，
練習反應、協調、雙手操作、軀幹控制與解決問題的策略。
基金會的健康促進活動，不只是單純運動，
而是希望透過有趣、容易參與的活動設計，
讓大家在歡笑中練習身體控制、反應、協調與互動，
也慢慢把這些能力帶回日常生活裡。
新橋加場依然笑聲滿滿，
一起玩、一起挑戰，也一起把健康存進生活裡
大家圍成一圈，
利用沙包、彈力繩、彈力球等不同材質、形狀與重量的道具， 依照指令順時針、逆時針快速傳遞。
傳著傳著，方向一換、速度一加快，
現場真的開始手忙腳亂
但也正是在這樣的忙亂裡，
大家會不斷調整自己的拿法、傳法與身體位置，
練習反應、協調、雙手操作、軀幹控制與解決問題的策略。
基金會的健康促進活動，不只是單純運動，
而是希望透過有趣、容易參與的活動設計，
讓大家在歡笑中練習身體控制、反應、協調與互動，
也慢慢把這些能力帶回日常生活裡。
新橋加場依然笑聲滿滿，
一起玩、一起挑戰，也一起把健康存進生活裡
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